Bon cadeau en duo

Surprenez vos proches en leur offrant un massage découverte en duo.

Corps entier – 150 €

Bilan Ayurvédique

Le but de ce bilan est de déterminer votre constitution d’Origine et les déséquilibres potentiels (étude approfondie Anatomique physiologique et psychologique).

C’est un préalable utile pour toutes celles et ceux qui souhaitent s’appuyer sur l’Ayurvéda pour rester en bonne santé.

1h – 80 €

Atreya Mardana

Massage réservé aux sportifs qui permet de détendre la masse musculaire et récupérer – il évite la stagnation de l’acide urique.

3 harmonisations puissantes s’appliquent à Vata-Pitta-kapha.

Massage du sportif – 80 €

Abhyanga

Soin corps complet selon constitution composé d’une phase d’harmonisation et d’une phase de stimulation. Les huiles utilisées sont spécifiques en fonction de votre Prakriti (constitution d’origine) et utilisées chaudes.

3 objectifs :

• Rééquilibrer les doshas
• Détoxifier
• Apporter bien être et détente

Massage corps entier – 80 €

Abhyanga en duo

Massage Abhyanga – à savourer en couple.

Corps entier – 150 €

Maha Abhyanga

Soin corps complet et dos en plus (libération des noeuds).

Massage corps entier + dos long – 120 €

Marma chikitza

Soin du corps complet qui débute par une harmonisation et est suivi d’une stimulation des points marma (points d’énergie).

Chaque marma est lié à différents organes ou tissus corporels. Les marmas sont les points de réception sur la peau par lesquels circule l’énergie vitale. Travail spécialement efficace dans le cas d’émotions bloquées.

S’applique à Vata-Pitta-kapha.

Stimulation des points d’énergie – 80 €

Dosan Mardana

Soin du dos complet.

Soin du dos – 30 mn  – 60 €

Pada Mardana

Activation des zones des pieds correspondant aux 5 éléments (ether, air,eau, feu, terre) en lien avec les 3 doshas et aux zones réflexes en lien avec les différents organes du corps.

Par la relaxation des pieds on va améliorer la production d’hormones.

30min- Soin des pieds – 60 €

Bol Kansu

Historiquement c’est un massage des pieds qui se pratiquait dans un cadre familial.

C’est un soin pratiqué avec du ghee (beurre clarifié) et un bol en métal (bol kansu). Il a la propriété de calmer l’excès de pitta (feu, acidité, irritation, colère), améliore Agni (feu digestif), le sommeil, la vue, la digestion, et tout le métabolisme par stimulation des points réflexes du pied. Il équilibre les 5 éléments.

Soin anti-pitta- 30 mn des pieds – 60 €

Pada et Kesa Mardana

Soin tête & pieds et points marma.

Soin des Pieds et tête- 80 €

Snehana / Svedhana

Ce soin débute par un Abhyanga doux puis est suivi de l’application de plaques de boues pour :

• Pousser l’huile dans les tissus
• Ouvrir les srotas (canaux)
• Liquéfier ama (nourriture non digérée)

Ce soin soulage les tensions musculaires ou des douleurs dorsales, calme un vata élevé ou agit sur des lipomes ou en local sur la cellulite (avec de l’huile de ricin).

Massage +sudation – 120 €

Vayu Snehana

Soin anti-vata très doux avec plaques de boue.

Long massage lent – 120 €

Udvartana / Udgarshana

Gommage corps à la farine et aux plantes, soin utilisé également dans le cadre d’un dispositif pour la perte de poids. La farine de pois chiche a un effet astringent et tonifiant et active l’élimination de l’eau.

L’udgarshana est un mélange d’huile et de farine pour un effet plus puissant en local et déloger plus facilement les cellules graisseuses.

Gommage du corps entier – 80 €

Dhara

Soin comprenant un massage du corps entier, suivi d’un soin sur le front dont la durée varie en fonction des problématiques. Ça peut être de l’huile, du butter milk, ou une infusion de plantes en fonction des problématiques.

En tombant sur le front le soin travaillera spécifiquement sur l’hypophyse pour une meilleure régulation du métabolisme global.

Avec de l’huile :

• Calme le dosha Vata et donc le système nerveux
• Améliore la qualité du sommeil
• Participe à redonner de l’ancrage

Avec du Butter Milk mélangé à des plantes :

• Calme le dosha vata et donc le système nerveux
• Travaille sur le psoriasis ou autres maladies de peau

Massage du corps entier et shiro dhara – 120 €

Njavarakizhi

Massage du corps entier à l’huile, suivi d’un soin réalisé avec des pochons de riz cuits dans une décoction de plantes et de lait.  

• Soin régénérant pour la peau et les articulations
• Douleurs des articulations
• Haute tension
• Cholestérol
• et certaines maladies de la peau

Bain aux Herbes

Massage du corps entier, suivi d’un bain chaud aux plantes (arrosage du corps entier avec une décoction)

• travaille sur le psoriasis et les problèmes de peau

Podikili – Elakizhi

Massage du corps entier, suivi d’un soin aux pochons de plantes trempés dans l’huile chaude thérapeutique, suivi d’une sudation.  

• Ostéoporose
• Arthrite
• Spondylites
• Douleurs articulaires en général

Karna poorrnam

Massage du corps entier, suivi d’un soin de fumées aux plantes appliquées dans les oreilles.

• Réduis les acouphènes
• Agis sur les bactéries de l’oreille

Nasya

Massage du corps entier aux huiles chaudes, suivi de l’application d’huiles ou ghee medicinal appliqué dans le nez après un massage du visage et un bain de vapeur facial.

• Agis sur le dosha vata
• Agis efficacement sur les maux de tête, les paralysies, les problèmes de peaux
• Apaise les allergies
• Améliore le sommeil
• Diminue les ronflements

Kativasthi – Urovasthi – Netravasthi

Dans ce processus, une grosse quantité d’huile chaude mélangée à des plantes est appliquée en local (entre les vertèbres, les lombaires, sur le genou, sur le coeur, yeux….) dans un puits de pâte.

• Douleurs du dos et désordre de la colonne
• Douleurs articulaires
• Asthme, problèmes respiratoires
• Problèmes liés au coeur
• Douleurs musculaires